நீரிழிவு நோய் என்பது உடலில் இன்சுலின் தொகுப்பு மற்றும் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் நோய்களின் தொகுப்பாகும். அவை முதன்மையாக மூன்று வகைப்படும்:
- டைப் 1 நீரிழிவு நோய் (T1DM)
- டைப் 2 நீரிழிவு நோய் (T2DM)
- கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்
டைப் 1 நீரிழிவு நோய் மரபணு அசாதாரணங்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. இது உடலில் உள்ள பாதுகாப்பு இயக்கமுறை கணையத்தில் உள்ள இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் அணுக்களை அயல் பொருட்களாக அடையாளம் காணும் சூழ்நிலையை ஏற்படுத்தி அந்த அணுக்களின் அழிவிற்குக் காரணமாகிறது.
இது உடலில் உள்ள இன்சுலின் அளவுகளை வெகுவாகக் குறைத்து, குளுக்கோஸ் அல்லது சர்க்கரைகள் உடலில் உள்ள மற்ற உயிரணுக்களுக்குக் கொண்டு செல்லப்படுவதற்குப் பதிலாக இரத்த ஓட்டத்தில் திரள்வதற்கு அனுமதிக்கிறது. இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அதிக அளவு ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோய் பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் அல்லது இளமை பருவத்தில் ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் விரைவானதாகவும் கடுமையானதாகவும் தோன்றும்.
வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகளில் பின்வருபவை அடங்கும்:
- குடும்பவழியாக இந்த நோய் இருப்பது
- தீவிர வைரஸ் நோய்கள் அல்லது பிற நச்சுமிக்க சுற்றுச்சூழல் கூறுகளுக்கு வெளிப்பாடு
- ஆட்டோஆன்டிபாடீஸ் எனப்படும் சுயமாக அழிக்கும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு புரதங்களைக் கொண்டிருப்பது
- அதிக உயரமான புவியியல் சூழலில் வாழ்வது
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளில் சோர்வு, அதிக தாகம் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கண்டால், மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். ஆரம்பத்திலேயே நோயைக் கண்டறிந்து, சிகிச்சையளிப்பது இதய நோய் மற்றும் நரம்பியல் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கும், மேலும் காலப்போக்கில் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்
- அடிக்கடி தாகமெடுத்தல்
- ஒழுங்கற்ற சிறுநீரக செயல்பாடு மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல்
- திடீர் எடை இழப்பு
- அசாதாரண பசி மற்றும் பசியின்மை
- சோர்வு மற்றும் மயக்கம்
- விரைவாக குணமடையாத புண்கள் மற்றும் கொப்புளங்கள்
- எரிச்சலுணர்வு மற்றும் சோகமான மனநிலை
- மங்கலான பார்வை
- தோல் மற்றும் ஈறுகளில் தொற்றுகள்
நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை:
மருத்துவர் முதலில் குழந்தையின் வெளிப்புற குறிகாட்டிகள் மற்றும் குடும்ப வரலாற்றை கவனமாக ஆய்வு செய்வார். அடுத்து, தொடர்ச்சியான ஆய்வக சோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரையின் பல அளவுருக்கள் அளவிடப்படுகின்றன.
- கிளைசேட்டட் ஹீமோகுளோபின் (A1C) சோதனை:
இங்கே, நோயாளியின் இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபினுடன் (சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் புரதக் கூறு) பிணைக்கப்பட்ட சர்க்கரையின் பகுதி அளவிடப்படுகிறது. இது கடந்த மூன்று மாதங்களில் சராசரி இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறிக்கிறது. A1C மதிப்பு 6.5 ஐ விட அதிகமாக இருந்தால் நீரிழிவு நோய் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
- சீரற்ற இரத்த சர்க்கரை சோதனை:
மருத்துவ நிபுணர் நாளின் எந்த நேரத்திலும் இரத்த மாதிரியை எடுப்பார். இரத்த சர்க்கரையின் மதிப்பு 200 mg/dL ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், அது நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.
இந்த இரண்டு சோதனைகளின் முடிவுகளும் வெவ்வேறு சந்தர்ப்பங்களில் மாறுபடும் பட்சத்தில், மருத்துவர் உணவு உண்ணாத நிலையில் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கணக்கிட்டு, கீட்டோன்கள் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய சிறுநீர் மாதிரிகளை ஆய்வு செய்வார்.
மேம்பட்ட கண்டறிதல் நெறிமுறைகள் உடலில் உள்ள ஆன்டிபாடிகளின் தன்னியக்க சுய-அழிவு திறன்களின் அறிகுறிகள் உள்ளனவா என்பதைக் கண்டறிய மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
T1DM க்கான சிகிச்சையானது முக்கியமாக நரம்பு வழியாக பம்புகள் அல்லது ஊசிகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாளைக்கு பல முறை இன்சுலின் செலுத்துதல் மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணித்தல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இது கணைய அணுக்கள் மூலம் குறைந்த அளவு இன்சுலின் சுரப்பதை ஈடுசெய்வது மற்றும் உடலில் உள்ள திசுக்களால் குளுக்கோஸ் பிரிக்கப்படுவதையும் பயன்படுத்தப்படுவதையும் ஈடுசெய்வதற்காக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
புரதங்கள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாகவும், எண்ணெய் நிறைந்த குப்பை உணவுகள் மற்றும் இனிப்புகள் ஆகியவை முற்றிலும் இல்லாததாகவும் இருக்கும் நல்ல சமச்சீர் உணவுக் கட்டுப்பாட்டைக் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். தினமும், குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களுக்கு உடற்பயிற்சி கட்டாயமாகும். இது உயிரணுக்களில் ஆற்றல் உறிஞ்சப்படுவதை சீராக்குகிறது.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் மிகவும் கடுமையான மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில், இன்சுலின் சிகிச்சையைச் சார்ந்திருப்பது மிகவும் அவசியமாகிறது. மேலும், பாதிக்கப்பட்ட இளைஞர்களின் சாதாரண அன்றாட நடவடிக்கைகளில் நோய் பெரும் சவால்களை விளைவிக்கிறது.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்
நீரிழிவு நோயை பெரும்பாலும் நோயாளிகள் மருத்துவக்குழுவின் ஆதரவுடன் நிர்வகிக்கலாம்:
- மருத்துவர்
- கால் பராமரிப்பு நிபுணர்
- கண் மருத்துவர்
- உணவியல் நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணர்
- நீரிழிவு கல்வியாளர்
மேலும், குடும்ப உறுப்பினர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் டைப் 1 நோயாளிகளுக்கு ஆதரவளித்து உதவுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றனர்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் ஊசிகள் தேவைப்படலாம் அல்லது தினமும் இன்சுலின் பம்ப் அணியலாம். இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உடலுக்கு ஆற்றலை வழங்கவும் இன்சுலின் முக்கியமானது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தேவைக்கேற்ப மிகவும் பயனுள்ள இன்சுலின் வகை மற்றும் அளவைக் கண்டுபிடிப்பார்.
வீட்டிலேயே இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து சுயமாகக் கண்காணிக்க வேண்டிய தேவை உள்ளது. உங்கள் மருத்துவர் அதை எவ்வளவு அடிக்கடி சரிபார்க்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் இலக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவு என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைப்பார். நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்களைத் தடுக்க அல்லது தாமதப்படுத்த இலக்கு மட்டத்தில் இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பராமரிப்பது அவசியம்.
வழக்கமான உடற்பயிற்சி, நல்ல தூக்கம் மற்றும் மூச்சுப் பயிற்சிகள் ஆகியவை மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் உதவும்.
வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களை மாற்றியமைப்பது மிகவும் முக்கியமானது, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:
- ஆரோக்கியமான உணவுத் தேர்வுகளைத் திட்டமிடுதல்
- உடல்ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருத்தல்
- இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு அளவுகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருத்தல்
மருத்துவ குழுவுடன் வழக்கமான பின்தொடர்தல் வருகைகளை மேற்கொள்வது உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தைக் கண்காணிக்கவும், தேவைப்பட்டால் புதிய உத்திகளை வழங்கவும் உதவும்.
