शिनबोन या टिबिया घुटने और पैर के बीच निचले पैर में स्थित लंबी हड्डी है। टिबियल फ्रैक्चर बहुत आम हैं और आमतौर पर चोट या हड्डी पर बार-बार खिंचाव के कारण होते हैं। फ्रैक्चर को ब्रेक भी कहा जाता है। मामूली फ्रैक्चर का मुख्य लक्षण चलते समय पिंडली क्षेत्र में तीव्र दर्द होता है और गंभीर मामलों में, टिबिया की हड्डी त्वचा के माध्यम से बाहर निकल सकती है। टिबिअल फ्रैक्चर के उपचार और पुनर्प्राप्ति की अवधि अलग-अलग हो सकती है और यह फ्रैक्चर के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करती है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संपूर्ण शारीरिक मूल्यांकन करेगा और निदान की पुष्टि करने और आवश्यकताओं के अनुसार उपचार प्रदान करने के लिए कुछ इमेजिंग परीक्षण कराएगा।
टिबिया फ्रैक्चर क्या है?
टिबिया फ्रैक्चर का मतलब टिबिया हड्डी में कोई दरार या टूटना है, जो शरीर में फ्रैक्चर होने वाली सबसे लंबी हड्डी है। टिबिया दो हड्डियों में से एक है जो निचले पैर को बनाती है, और दूसरी फाइबुला है।
टिबिया हड्डी शरीर की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि:
- निचले पैर की दो हड्डियों में से सबसे बड़ी है
- शरीर के अधिकांश वजन के लिए सहायता प्रदान करती हैं
- घुटने और टखने के जोड़ की उचित यांत्रिकी के लिए आवश्यक हैं
- एक खंडित टिबिया अक्सर आसन्न मांसपेशियों या स्नायुबंधन को अन्य प्रकार के ऊतक क्षति के साथ विकसित होता है। इसलिए इसका मूल्यांकन हमेशा एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए।
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आम तौर पर, फ्रैक्चर कितना गंभीर है, इसके आधार पर लक्षण अलग-अलग होंगे, और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- निचले पैर में तेज दर्द
- चलने, दौड़ने में कठिनाई होना
- पैर में सुन्नता
- घायल पैर पर वजन सहन करने में असमर्थ
- निचले पैर, घुटने और पिंडली क्षेत्र में असामान्यता
- त्वचा के टूटने से हड्डी में सूजन
- घुटने के अंदर और आसपास झुकने की सीमित गति
- घायल पैर पर चोट और नीलापन
टिबिया फ्रैक्चर का क्या कारण है?
टिबिया फ्रैक्चर के सबसे आम कारण हैं:
- टक्करों में मोटरसाइकिल या ऑटोमोबाइल दुर्घटनाएँ, जिनके परिणामस्वरूप सबसे गंभीर फ्रैक्चर हो सकते हैं
- उच्च ऊंचाई से और कठोर सतहों से गिरना
- स्नोबोर्डिंग, स्कीइंग जैसे खेलों से गंभीर फ्रैक्चर हो सकते हैं
- कुछ स्वास्थ्य स्थितियां जो आपके टिबिया फ्रैक्चर को भी प्रभावित कर सकती हैं, उनमें टाइप 2 मधुमेह और ऑस्टियोआर्थराइटिस शामिल हैं
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निदान
यदि आपके चिकित्सक को संदेह है कि आपको टिबिया फ्रैक्चर है तो आपको एक आर्थोपेडिस्ट के पास भेजा जाता है, जो हड्डियों में असामान्यताओं और क्षति का इलाज करने वाला विशेषज्ञ है।आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पहले आपके लक्षणों और उस घटना का मूल्यांकन करेगा जिसके कारण फ्रैक्चर हुआ है। अपने पिछले मेडिकल इतिहास की भी समीक्षा करें कि क्या आपको टिबिया फ्रैक्चर या किसी पिछली चोट का खतरा है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता निम्न में से किसी का पता लगाने के लिए शारीरिक मूल्यांकन भी करेगा:
- नीलेपन और सूजन के साथ चोट के निशान
- चलते समय अस्थिरता
- कोमलता
- पैर का असामान्य रूप से मुड़ना या छोटा होना
- फाइबुला में चोट
आपका आर्थोपेडिस्ट मांसपेशियों की ताकत को मापने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला करेगा और यह आकलन करेगा कि क्या आप निचले पैर, पैर और टखने में संवेदना महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा, फ्रैक्चर की दृश्य छवि प्राप्त करने के लिए निम्नलिखित परीक्षणों की अनुशंसा की जा सकती है
- एक्स-रे
- सीटी स्कैन
- हड्डी का स्कैन
- एमआरआई स्कैन
चोट की गंभीरता के आधार पर, आपको तत्काल सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। सर्जरी की मांग करने वाली स्थितियों में त्वचा में हड्डी का घुसना, कई टूटी हुई हड्डियां, या किसी प्रमुख धमनी या तंत्रिका पर चोट शामिल है।
इलाज
टिबिया फ्रैक्चर का इलाज करते समय आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कई कारकों पर विचार करेगा, जिनमें शामिल हैं:
- चोट की गंभीरता, और कोमल ऊतकों को कितनी बुरी क्षति हुई है
- समग्र स्वास्थ्य और चिकित्सा इतिहास
- कोई अन्य फ्रैक्चर
- गैर-सर्जिकल उपचार में शामिल हैं:
- निर्मोक
- कार्यात्मक ब्रेसिज़, जो पैर को कुछ गति प्रदान करते हैं
- दर्द की दवाएँ या सूजनरोधी दवाएँ
- शारीरिक चिकित्सा
- घरेलू व्यायाम
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर सर्जरी कर सकता है। यदि आपकी हड्डी या अंग के कार्य में खुला फ्रैक्चर या खराब स्थिरता है तो सर्जरी की जाती है। इसके अलावा, यदि गैर-सर्जिकल उपचार विकल्प काम नहीं करता है तो सर्जरी की आवश्यकता होती है। टिबिया फ्रैक्चर के इलाज के लिए ज्यादातर निम्नलिखित सर्जिकल प्रक्रियाएं की जाती हैं:
- आंतरिक निर्धारण में टिबिया को एक साथ रखने के लिए प्लेट का उपयोग किया जाता है।
- बाहरी निर्धारण अतिरिक्त समर्थन और स्थिरता के लिए फ्रैक्चर में स्क्रू या पिन को पैर के बाहर एक धातु की पट्टी से जोड़ता है।
- परिणामों को बेहतर बनाने के लिए सर्जिकल उपचारों में अक्सर भौतिक चिकित्सा, घरेलू व्यायाम और दर्द की दवा शामिल होती है।
ठीक होने की प्रक्रिया
आपके ठीक होने का समय फ्रैक्चर की गंभीरता और प्रकार पर निर्भर करता है। कुछ प्रकार के फ्रैक्चर कुछ महीनों में ठीक हो जाते हैं, लेकिन अधिक गंभीर मामलों में इसे ठीक होने में कम से कम छह महीने लग सकते हैं। इसके अलावा, समग्र स्वास्थ्य और क्षति की सीमा आपके ठीक होने की अवधि को प्रभावित करेगी।
(इस लेख की समीक्षा मुख्य सामग्री संपादक कल्याणी कृष्णा द्वारा की गई है)
लेखक प्रोफ़ाइल: प्रीति शर्मा:
प्रीति शर्मा के पास फ्लोरिडा से इलेक्ट्रॉनिक मीडिया और जनसंचार में स्नातकोत्तर और अल्पकालिक लेखन में प्रमाणन है। लगभग एक दशक के अनुभव के साथ, वह सौंदर्य, पशु चिकित्सा देखभाल और स्वस्थ खाना पकाने पर आकर्षक ब्लॉग तैयार करने में माहिर हैं। प्रीति वीडियो संपादन टूल में कुशल हैं और कई प्लेटफार्मों पर मनोरम और जानकारीपूर्ण सामग्री तैयार करती हैं।
